Dana Modenel

Jsem dětská psycholožka, maminka dvou kluků a žena, která se snaží nalézt rovnováhu ve svém každodenním životě. Józe se věnuji více než 20 let, a to s různou intenzitou, jak mi život přináší různé výzvy. Pro mě osobně je praxe na jógové podložce cestou k hlubokému kontaktu se sebou samou – k vědomému napojení na své tělo, myšlenky a prožitky. Jóga mi pomáhá udržovat dobrou fyzickou i mentální kondici.

Radost a uspokojení z mé vlastní jógové praxe mě vedly k touze tuto radost sdílet s ostatními. Na svých lekcích se snažím inspirovat druhé k laskavosti vůči sobě samým. Pomáhám jim dopřát si to, co právě potřebují, a zažít klid a uvolnění skrze příjemné tělesné protažení a hluboké napojení na dech. Těším se na to, že společně objevíme krásu jógové praxe!