Jana Maznová

Jóga vstoupila do mého života před více než 20 lety, kdy jsem potkala Andreu Smékalovou a Kateřinu Novákovou. Zpočátku jsem se zaměřovala na dynamické styly, ale s postupujícím časem a mým osobním růstem jsem se naučila zpomalit a zjemnit svůj přístup. K mé každodenní praxi se postupně přidala také védská meditace, která mi pomohla prohloubit mé vnitřní spojení.

Dnes vnímám jógu jako klíč k vědomému pohybu a funkčnímu dechu, který tento pohyb podporuje. Pro mě osobně je jóga laskavou a vnímavou péčí o sebe, která mě spojuje s mým skutečným a hlubším já. Těším se na to, že se s vámi mohu podělit o tuto zkušenost a společně objevovat krásu vlastní praxe.