Mgr. Petra Smolíková

Petra Smolíková - terapeutka, ředitelka

Celý svůj život se zajímám o stravu a zdraví člověka jako celku. Pětileté studium výživy na Lékařské fakultě mi dalo dobrý základ, co se týče teorie. Na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity jsem vystudovala obor Výživa člověka a Zdravotní vědy. Univerzitu jsem zakončila státní zkouškou z Preventivního lékařství, Výživy člověka a Zdravotních věd. Na pedagogické fakultě pak z Psychologie a Pedagogiky. Praxe mě ale dnes a denně ujišťuje o tom, že tělo každého z nás je unikát a tak je k němu potřeba také přistupovat.

Již 18 let se věnuji individuálnímu poradenství v oblasti výživy, přednáškám, kurzům či firemnímu vzdělávání. V rámci postgraduálního vzdělávání jsem lektorem kurzů dětské obezitologie. Vzhledem k tomu, že jsem také matka 3 dětí, jsou pro mne témata zdraví dětí poměrně zásadní.

Díky studiu západní fytoterapie jsem poznala Kateřinu Boesenberg a jsem velmi vděčná, že do ČR přivál čerstvý vítr z oblasti klinické naturopatie a dalších možností řešení zdravotních problémů. 

Sama ráda objevuji nové možnosti a velkou výzvou je pro mě probudit v člověku jeho vlastní iniciativu návyky měnit. A to nejenom v oblasti stravování, ale i při práci s námi samotnými, našim nastavením mysli a naučenými vzorci chování, které nás často drží v začarovaném kruhu. 

Všechny tyto poznatky i můj životní příběh mne v roce 2018 dovedly k založení SAWA centra, kde se při práci s klienty snažíme tyto důležité aspekty našeho zdraví a života propojovat.

Na co se spolu můžeme podívat?
  • Prevence (ale to je tak málo!)
  • Stres, únava, vyčerpání (to řešíme neustále)
  • Zažívací potíže, střevní mikrobiom, propustnost střeva
  • Potravinové intolerance a alergie
  • Ekzémy
  • Zánět
  • Hormonální nerovnováha
  • Podpora imunity u dětí i dospělých
  • Strava v těhotenství a po porodu
  • Strava dětí a 1. příkrmy
  • Civilizační onemocnění
  • Spánek
  • Detoxikace
  • DNA testy Health/Diet /Mind/Resilience/Baby Grow

Nabízené služby

Vzdělání

1999–03 – 3. LF UK – Bakalářské studium, obor Výživa člověka

2003–05 – LF MUNI v Brně – Magisterské studium, Ústav preventivního lékařství, obor Výživa člověka a zdravotní vědy 

(kvalifikace vykonávat činnosti na úseku preventivní a terapeutické péče v rámci výživy zdravého i nemocného člověka na odpovídajících pracovištích ve státním i soukromém sektoru)

2012–13 – Česká naturopatická společnost – studium západní fytoterapie (Kateřina Boesenberg, BHSc., ND)

2012 – postgraduální školení pro pediatry v obezitologii

2016, 2018 – seminář Medicinální houby – poklad TČM

2020 – Škola klinické naturopatie – seminář Tkáňové soli

2020 – seminář Testy funkční medicíny – hormonální nerovnováha (Kateřina Boesenberg, BHSc., ND)

2023 – Škola klinické naturopatie a Nordic Laboratories – certifikovaný nutrigenomický seminář DNA Life (Kateřina Boesenberg, BHSc., ND a Mgr. Soňa Talacko, PhD.)

 (certifikace opravňující k interpretaci DNA testů Healt/Diet/Mind/Resilience/Grow Baby)

Zkušenosti

2006–7 – Dietologické centrum v Praze, kurzy snižování nadváhy a zdravého životního stylu

2009–doposud – individuální terapie, fytoterapie, přednášková činnost, kurzy pro veřejnost, kurzy vaření, firemní školení, přednášky pro školy, supervize

2015–17 – vzdělávací kurzy pro Magistrát hlavního města Prahy

  • Zdravou stravou k aktivnímu životu
  • Jak posílit imunitu a předcházet nemocem
  • Mozaika zdraví

2015–19 – lektor ve Škole klinické naturopatie (předměty Makroživiny, Léčebný potenciál potravin, Nutriční terapie II a III)

2016–19 – Naturopathic solutions Kateřiny Boesenberg, Praha

2018–doposud – SAWA centrum v Nymburce

2019–doposud – nutriční supervize pro sociální zařízení Domov BUDA

2019–doposud – lektor Via Trio s.r.o. (firemní školení v oblasti zdraví)

2019,20 – lektor kurzu Být FIT – kurz o tobě, tvém těle, stravě a mysli

2021 – klinická praxe studentů Školy klinické naturopatie

2022–23 – nutriční terapeut Nemocnice Nymburk – Mise za lepší stravování v nemocnici, projekt Nadstandardní stravy v porodnici, zařazování vhodnějších surovin do diet, tvorba edukačních materiálů a prezentací pro školení zdravotnického personálu

2022,23 – projekt GLOBOPOL

2022,23 – kurz Hraničáři  ochránci Araluenu, zážitkový kurz Prázdninové školy Lipnice

2022,23 – kurz Mokoša Dcerky – lektor

Reference

„Spolupráce s Petrou je veliká radost. S klidem sobě vlastním nám rozšířila nabídku velmi pestré a vyvážené stravy pro našem maminky na gynekologicko-porodnickém oddělení. Maminky jsou z nadstandardni stravy nadšené. Petře tleskám a těším se na další spolupráci.“

Lenka
(Porodnice Nymburk)

„S kurzy a jejich realizací jsme byli velmi spokojeni, jak z pohledu zadavatele, tak i z pohledu účastníků. Kurzy byli vždy realizovány řádně a včas s vysokým nasazením lektorky. Ze strany účastníků byly hodnoceny vždy pozitivně a o účast na nich byl velký zájem. Přes malou přestávku, která byla způsobena nutností obměny témat, bychom rádi spolupráci v příštím roce opět obnovili.“

Magistrát
Hlavní město Praha
Přejít nahoru